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  • Jan Driessen – Wie du durch ein Studium zum Profi wirst

    Jan Driessen – Wie du durch ein Studium zum Profi wirst

    Über die Alternativen eines in Deutschland gescheiterten Talents

    Jan Driessen war ein talentierter Torhüter der legendären Knappenschmiede bevor er sich zu ein Fußball-Stipendium in den USA entschieden hat. Heute ist Jan Gründer und Geschäftsführer der soccerships GmbH und in dieser Funktion Experte für das Talentesystem in den USA. Im schluesselspieler Podcast reden wir u. a. über Jan’s Erfahrungen in einer der angesehensten Talentschmiede Deutschlands. Weitere Gesprächsinhalte sind:

    • Besonderheiten der Torwart Position auf dem Weg vom Talent zum Profi
    • Unterschiede zwischen der deutschen und  us amerikanischen Talentförderung
    • Welche Spielerinnen und Spieler für eine Stipendium in den USA geeignet sind

    Wie immer freue ich mich über jedes Feedback und jede Bewertung des schluesselspieler Podcasts bei iTunes! Wenn du Fragen oder Themenvorschläge hast, kannst du mich jederzeit gerne unter team@schluesselspieler.de anschreiben.

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    Links zu Jan Driessen

    Jan Driessen (Xing)

    Talentsichtung für die USA in Kaiserau

    Gesprächsnotizen und Links

    01:40 Wie Jan zum Fußball kam

    Jan erzählt, wie er zum Fußball kam und warum er die Torwart Position spannend findet. Auf seinem Weg durch die höchsten Junioren Ligen landete er ohne jegliche Hilfe eines Beraters in der Knappenschmiede auf Schalke.

    3-Schritte Regeländerung

    Rückpassregel

    Schalke 04

    Kanppenschmiede

    SV Dorsten-Hardt

    MSV Duisburg

    Bayer Leverkusen

    Wattenscheid 09

    Halil Altintop

    Hamit Altintop

    Nico Bungert

    FSV Mainz 05

    10:30 Jan spricht über Besonderheiten des Torhüterspiels

    Die Besonderheiten der Torhüter Position hatten Einfluss auf die sportliche Karriere von Jan. Er spricht über den legendären Jugendtrainer Norbert Elgert, bei dem er ein Jahr in der Mannschaft spielte.

    VfB Hüls

    Norbert Elgert (Transfermarkt)

    21:00 Gründer für ein Fußball-Stipendium in den USA

    Sein Unternehmen Soccerships vermittlet Fußball-Stipendien in die USA und Jan erzählt, welches Potential in einem Stipendium steckt.

    Soccerships

    Collages

    High-School

    32:00 Talentförderung in den USA

    Der Weg zum Profi unterscheidet sich in den USA stark von dem in Deutschland. Jan erklärt maßgebliche Unterschiede und was die einzelnen Besonderheiten, wie z. B. das Draft-System des US amerikanischen Systems sind.

    University at Buffalo, The State University of New York

    Conferences

    Liste Amerikanischer Fußballvereine

    College Soccer in the USA

    NCAA

    University of North Carolina at Chapel Hill

    Boston College

    Syracuse University

    University of Louisville

    NCA Division I

    Regionalliga

    U19 Bundesliga

    Draft System

    MLS Combine

    United Soccercoaches Convention

    40:44 Herausforderungen eines Fußball-Stipendiums in den USA

    Nicht jeder gut ausgebildete deutsche Spieler hat eine Chance auf ein Stipendium. In diesem Kapitel besprechen wir die Voraussetzungen für eine Stipendium, wie die leistungsdiagnostischen Anforderungen an einen Spieler sind und welche sportlichen und menschlichen Herausfoderungen bei einem Stipendium in den USA warten.

    Rouven Schirp (Transfermarkt)

    53:25 Wie Manuel Neuer zum Botschafter von Soccerships wurde

    Im College-Fußball gibt es teilweiße andere Regeln, als sie z. B. in Deutschland üblich sind. Jan erklärt weiterhin, warum es gerade für Spielerinnen sehr attraktiv ist sich um ein Stipendium in den USA zu bemühen. Zum Abschluss spricht Jan über die Rolle von Manuel Neuer als Botschafter für Soccerships.

    Running Clock

    Golden Goal

    US Women Soccer

    Dörthe Hoppius

    VfL Bochum

    San Jose State University

    Frauen Bundesliga

    MSV Duisburg

    Manuel Neuer (DFB, Transfermarkt, Facebook, Instagram, Twitter)

    01:02:10 Schluesselspieler 5-er Kette

    Mario Götze (Transfermarkt, Facebook, Instagram, Twitter)

    DAZN

    DAZN Doku Mario Götze

    Champions League Finale Liverpool – AC Mailand

    Gefällt dir diese Folge des schlusselspieler Podcast besonders? Dann magst du sicherlich auch die Folge mit dem aktuellen U 18 Nationaltrainer Guido Streichsbier. Guido spricht in unserem Gespräch u. a. über:

    • Den Sichtungsprozess der DFB Junioren Teams
    • Die notwendigen Charakteristiken eines Junioren Nationalspielers
    • Warum Oliver Kahn zu einem der besten Tormänner seiner Generation wurde

  • Lukas Kwasniok – Warum dir Bodenständigkeit hilft Profi zu werden

    Lukas Kwasniok – Warum dir Bodenständigkeit hilft Profi zu werden

    Warum das Mittelfeld Pressing austerben wird

    Lukas Kwasniok ist in vielerlei Hinsicht ein optimaler Gesprächspartner für den schluesselspieler Podcast. Lukas war selbst Spielführer der deutschen U 16 Nationalmannschaft, ist für den Leistungsbereich der Junioren beim KSC verantwortlich, trainiert die U 19 Bundesliga Junioren des KSC überaus erfolgreich und war zwischenzeitlich als Intrimstrainer des damaligen Zweitligisten KSC für die Profimannschaft verantwortlich. Seinen Fussball-Lehrer konnte er im Frühjahr mit der Note 1,0 abschließen und vier seiner letztjährigen Spieler wurden in den Kader der Profimannschaft aufgenommen. Im schluesselspieler Podcast reden wir über eine Vielzahl von Themen, wie z. B. seine eigene Zeit bei der Juniorennationalmannschaft. Weitere Gesprächsinhalte sind:

    • Die Stärken und Schwächen des Ausbildungskonzeptes der deutschen NLZ’s
    • Taktische Anforderungen und Entwicklungen im Fussball
    • Warum Mentalität und Motivation die wichtigsten Faktoren für eine Profikarriere sind

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    Links zu Lukas Kwasniok

    Lukas Kwasniok (Transfermarkt)

    DFB vergibt 25 neue Fußball-Lehrer-Lizenzen

    KSC U19 Coach muss bleiben

    Gesprächsnotizen und Links

    01:54 Persönliches über Lukas

    Über die Fussball-Lehrer-Lizenz und besondere Charaktereigenschaften von Lukas.

    Fussball-Lehrer

    Robert Klauß

    Michael Bischof (Xing)

    U19 Junioren KSC

    05:19 Lukas über seine Zeit und Learnings als Junioren Nationalsspieler

    Einige Mannschaftskameraden aus der Lukas Zeit als Juniorennationalspieler haben den Sprung zum Profi geschafft. Lukas erzählt, warum er kein Profi wurde und vor welchen Herausforderungen er auf dem Weg zum Profi stand. Eine wichtige Rolle dabei haben Bezugspersonen gespielt.

    Tom Starke (Transfermarkt, Facebook)

    Torben Marx (Facebook)

    Tobias Rau

    Serhad Akin (Twitter)

    Michael Zepek (Transfermarkt)

    17:50 Warum die NLZ Struktur Risiken birgt

    Die deutsche NLZ Struktur wird häufig neidvoll betrachtet. Lukas erklärt welche Probleme er in NLZs erkennt und warum es ein Vorteil sein kann nicht die beste Infrastruktur zu haben. Gleichzeitig erläutert er Ideen wie die Sturkuturen im Jugendbereich besser aufgestellt wären.

    Brasilianischer Fussballverband

    Argentinischer Fussballverband

    Uruguayischer Fussballverband

    Lizenzierungsverfahren der DFL

    22:08 Lukas, der Fussballcoach

    Wie Lukas als Trainer die Leistung eines Spielers beeinflussen kann und wie die Rolle eines Trainers aussieht. Hier gibt Lukas auch Einblicke in seinene Zeit als Interimstrainer der 2. Ligamannschaft des KSC.

    1899 Hoffenheim U 19 – KSC U 19

    Florent Muslija (Facebook)

    Andres Iniesta

    FC Barcelona

    „Don’t improve him, just take care of him!“

    Jordi Figueras

    28:26 Was die Profis von den Junioren unterscheidet

    Lukas erklärt, warum es in seinen Augen in der alltäglichen Arbeit keinen Unterschied zwischen Profis und Junioren gibt. Ihr erfahrt, warum intrinsiche Motivation der entscheidende Faktor ist um ein erfolgreicher Profi zu werden.

    Thomas Tuchel (Twitter)

    Julian Nagelsmann

    Dominic Tedesco

    UEFA Europa Meisterschaft

    Christian Ziege

    Benjamin Pavard

    Julian Kimmich

    Lionel Messi

    Eden Hazard

    Arjen Robben

    46:20 Welche Auswirkungen die WM auf die Ausbildung von Talenten haben kann

    Erneut ist u. a. Mentalität ein Thema unseres Gespräches. Warum Lukas der Meinung ist, dass Deutschland ein Schweinsteiger bei dieser WM gefehlt hat und welche Konsequenzen aus der WM entstehen könnten. Lukas erklärt auch, warum grundlegende Regeländerungen im Fussball überlegenswert sind. Wir sprechen zudem über das „Kwasniok System“, taktische Überlegungen und welche Eigenschaften die neuen Jungen beim KSC mit sich bringen.

    Fußball Nationalmannschaft

    Bastian Schweinsteiger

    Miroslav Klose

    Marco van Basten (Twitter)

    Isländischer Fussballverband

    Leicster City FC

    Christian Fuchs

    TSV Reichenbach

    Malik Batmaz

    Eric Jansen

    Stephan Mensah

    Marco Pasalic

    01:03:24 Schluesselspieler 5-er Kette

    Robert Lewandowski

    Goldminen Effekt

    Tim Walter

    Greuther Fürth U19 gegen KSC U19 – 21.09.2014

    Theodor Fontane

    „Zwischen Hochmut und Demut kommt der Mut“

    Gefällt dir diese Folge des schlusselspieler Podcast besonders? Dann magst du sicherlich auch die Folge mit dem Fussballverrückten Peter Hyballa. Peter erklärt in unserem Gespräch u. a.:

    • Warum Talente wieder vermehrt das Dribbeln trainieren sollten
    • Wie es Spieler schaffen konstante Leistungen zu erbringen
    • Warum Peter sich über das WM Tor von Mario Götze ganz besonders gefreut hat und weshalb er ein ganz besonderer Spieler ist

    schluesselspieler Empfehlung

    Way of Champions Podcast: #52 How Belgium went from #66 to #1 in The World Rankings with Belgian FA Director of Coach Education, Kris van Der Haegen

    Dieser Podcast hat mich kürzlich begeistert. Der belgische Direktor für die Trainerausbildung beim dortigen Fussballverband Kris van Der Haegen erzählt von der Talentförderung in Belgien. Viele interessante Ansätze machen dieses Gespräch hörenswert und kurzweilig. Wen die Ausbildung von Talenten interessiert sollte sich dieses Gespräch nicht entgehen lassen!

  • Tatjana Haenni – Über die Vergangenheit und Zukunft des Frauenfussballs

    Tatjana Haenni – Über die Vergangenheit und Zukunft des Frauenfussballs

    Tatjana Haenni kennt den Frauenfussball wie kaum eine Zweite. Als Heaf of Women Comeptitions bei der FIFA hat sie die Frauen WM 2011 in Deutschland und 2015 in Kanada maßgeblich mitorganisiert. Zuvor konnte Sie in Ihren Rollen bei der FIFA und UEFA grundlegende Projekte für die strukturelle Entwicklung des Frauenfussball auf der ganzen Welt anstoßen. Im schluesselspieler Special unterhalte ich mich mit Tatjana u. a. über Ihre Zeit bei der FIFA und UEFA. Weitere Themen unseres Gespräches sind:

    • Warum viele europäische Spitzenklubs inzwischen auch professionelle Strukturen für ihre Frauenteams schaffen
    • Die Verfehlungen und Versäumnisse der Sportpolitik rund um den Frauenfussball
    • Den Frauenfussball in Deutschland und beim DFB

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    Links zu Tatjana Haenni

    Tatjana Haenni (Linkedin, Twitter)

    „Das Verständnis ist meist nicht vorhanden“ – Interview in der Frankfurter Rundschau

    „FIFA stellt Tatjana Haenni frei“ – Frauenfussball-Magazin

    Gesprächsnotizen und Links

    02:00 Über die Entwicklung des Frauenfussball in den letzten Jahren

    Tatjana spricht über ihre Zeit als Nationalspielerin der Schweiz und wie sich der Frauenfussball seither entwickelt hat. Sie erklärt auch, warum viele europäische Spitzenklubs inzwischen professionelle Strukturen für Ihre Frauenmannschaften schaffen und vermehrt auf die Kommerzialisierung dieses Bereiches setzen.

    FIFA

    FC Zürich Frauen

    Schweizer Frauen Nationalmannschaft

    FC Bayern

    VfL Wolfsburg

    Olympique Lyonnais

    Manchester City

    Chelsea FC

    Arsenal London

    Frauen WM 2011 in Deutschland

    Frauen WM 2015 in Kanada

    Women’s Champions League

    Frauen EM 2017 in Holland

    Schalke 04

    BVB 09 Dortmund

    Eintracht Frankfurt

    08:30 Fast zwei Jahrzehnte bei der FIFA

    Ihre sportpolitische Karriere begann in den frühen 90er Jahren bei der UEFA bevor sie 1999 zur FIFA wechselte. Hier erzählt Tatjana über Ihre Aufgaben und Verantwortlichkeiten bei den beiden größten Fussballverbänden der Welt.

    UEFA

    DFB

    Jim Brown

    U17 Frauen WM

    WM 2006 in Deutschland

    Frauen WM 2019 in Frankreich

    17:37 Über den Frauenfussball in Zeiten der FIFA Krise

    In diesem Teil des Gesprächs gibt Tatjana Einblicke in den Vergabeprozess der Frauen WM, die Arbeit bei der FIFA während der Korruptions-Krise und die Rolle des Frauenfussballs während dieser Zeit.

    FIFA Executivekomitee

    FIFA Counsil

    Frauenfussballkommission

    SFV

    Moya Dodd (Twitter)

    33:18 Wie der DFB den Frauenfussball fördert

    Der DFB macht in Sachen Frauenfussball vieles richtig. Allerdings gibt es in den Augen von Tatjana auch Dinge die beim DFB verschlafen wurden. So erklärt Sie auch, warum eine Frau als Aushängeschild für den Frauenfussball wichtig ist.

    Claudia Neumann

    Lise Klaveness (Twitter)

    Fussballverband Norwegen

    44:09 Über weibliche Vorbilder und die Zukunft des Frauenfussballs

    Hier erklärt Tatjana Beispielhaft, wie es gelingen wird, dem Frauenfussball nochmehr Bedeutung und Aufmerksamkeit zu verschaffen.

    BBC

    Alexandra Scott (Twitter)

    Eniola Aluko (Twitter)

    International Champions Cup

    FC Barcelona

    Toulouse International Ladies Cup

    49:20 Schluesselspieler 5-er Kette

    Gefällt dir diese Folge des schlusselspieler Podcast besonders? Dann magst du sicherlich auch die Folge mit der Teammanagerin der FC Bayern Frauen Bianca Rech. In unserem Gespräch erzählt Bianca von ihrer vielfältigen Rolle bei den FC Bayern Frauen und gibt interessante Einblicke in den Frauenfussball. Wir sprechen u. a. auch über:

    • Meilensteine ihrer fussballerischen Karriere
    • Talentförderung beim FC Bayern München
    • Unterschiede zwischen dem Frauen- und dem Männerfussball

    Ich freue mich über jede Bewertung bei iTunes und jeden Kommantar zu dieser Folge.

    Enjoy!

  • Dr. Kurt Mosetter – Wie dir Dehnung hilft besser zu werden

    Dr. Kurt Mosetter – Wie dir Dehnung hilft besser zu werden

    Warum das Individuum im Zentrum steht

    Dr. Kurt Mosetter ist Begründer der Myoreflextherapie. Dabei mischt er u. a. mechanische Ansätze aus der Physik, mit traditioneller chinesischer Medizin und den neuesten wisseschaftlichen Erkenntnissen der westlichen Welt, um diese auf den menschlichen Körper anzuwenden. Seinem bekanntesten Patienten, Jürgen Klinsmann, konnte er so eine Wirbelsäulen OP ersparen. Zwischenzeitlich hat Kurt mit Vereinen wie der TSG 1899 Hoffenheim, RB Leipzig oder dem SC Freiburg sowie der US Amerikanischen Nationalmannschaft zusammengearbeitet. Im schluesselspieler Podcast reden wir z. B. über die Anwendung der Myoreflextherapie im Fussballsport. Weitere Gesprächsinhalte sind:

    • Die Bedeutung der Ernährung für die Leistungsfähigkeit des Körpers
    • Was die häufigsten Schwachstellen von Fussballern sind und wie man diese behandelt
    • Zeitgemäße Präventionsmaßnahmen im Fussball

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    Links zu Dr. Kurt Mosetter

    Dr. Kurt Mosetter

    Bücher von Dr. Kurt Mosetter

    Vortrag von Dr. Kurt Mosetter auf dem Muskel-Faszientag

    Gesprächsinhalte

    00:00 Intro

    01:20 Kurt spricht über die Motive seines tuns und die Entstehung der Myoreflextherapie

    10:01 Warum die Myoreflextherapie zum Fussball passt und welche Rolle Jürgen Klinsmann dabei spielte

    15:56 Über die Rolle der Faszien im Körper

    20:14 Kurts Zeit bei der Nationalmannschaft der USA und die Anwendung seiner Lehre im Profifussball

    26:32 Warum Ernährung ein elementarer Teil von menschlicher Leistung darstellt

    44:26 Weitere informationsquellen zum Thema

    51:25 Schluesselspieler 5-er Kette

    Gesprächsnotizen und Links

    01:20 Über die Motive von Kurts Handeln und die Entstehung der Myoreflextherapie

    Kurt spricht über seinen an MS erkrankten Vater und wie er ihm nach 26 Jahren wieder das Laufen ermöglichte. Er führt aus, welche Rolle Ernährung dabei gespielt  und warum er selbst Medizin studiert hat. Ihr erfahrt, was Myoreflextherapie ist und wie sie wirkt.

    Tendzin Chödrag (Leibarzt des Dalai Lama)

    Ayurveda

    Meridiane

    Vektoren

    Dr. Tillmann Goerttler

    Walter Packi

    Biokenematik

    Kopfgelenk

    Weizengras

    Myoreflextherapie

    Faszien

    Jürgen Klinsmann (DFB.de, Transfermarkt, Twitter)

    Iliopsoas

    10:01 Warum die Myoreflextherapie zum Fussball passt und welche Rolle Jürgen Klinsmann dabei spielte

    Es folgt eine Erklärung, wie die Physik in der Medizin hilft sowie ein Beispiel was Myoreflextherapie leisten kann. Weiterhin erfahrt ihr, was die Myoreflextherapie im Profisport macht und warum es besonders zu Fussball passt. Kurt erklärt, warum die Prävention und Pflege des Bewegungsapparat eine entscheidende Rolle für die Leistungsfähigkeit des Menschen spielt.

    Heilpraktiker

    Kardiologe

    Orthopädie

    Arcus Klinik Pforzheim

    ATOS Klinik Heidelberg

    Naby Keita (Instagram, Twitter)

    RB Leipzig

    RB Salzburg

    Ralf Rangnick

    Pep Guardiola

    Nicklas Dietrich

    TSG 1899 Hoffenheim

    Blackroll

    15:56 Über die Rolle der Faszien im Körper

    Was sind Faszien und was tun sie? Wie hängen Faszien und Muskel zusammen und warum sind diese häufig Schwachstellen bei Fussballern? In diesem Kaptiel erhaltet ihr Antworten auf diese Fragen.

    KiD – Kraft in der Dehnung

    Hamstringe (Ischiocrurale Muskulatur)

    Große Rückenfaszien

    Latissimus Dorsie

    Liste der Skelettmuskeln

    20:14 Kurts Zeit bei der Nationalmannschaft der USA und die Anwendung seiner Lehre im Profifussball

    Neben Jürgen Klinsmann ist auch Ralf Rangnick ein Anhänger der Myoreflextherapie. Kurt spricht über seine Zeit als Teamarzt der US amerikanischen Nationalmannschaft und Jürgen Klinsmann und erzählt wie die Mannschaft anhand des Glykoplans erfolgreich wurde.

    US Nationalmannschaft

    Borussia Mönchengladbach

    SC Freiburg

    Glykoplan (pdf)

    Niklas Albers

    Französische Handball Nationalmannschaft

    Henning Fritz (Facebook)

    Peter Geigle

    David Selbach

    Mainz  05

    Thomas Tuchel

    Annemarie Stein (Eintracht Frankfurt)

    Christopher Weichert

    26:32 Warum Ernährung ein elementarer Teil von menschlicher Leistung darstellt

    Ihr erfahrt, welche Rolle die Ernährung im Sport spielt. Dabei geht es um Grundsätze der Ernährung und warum diese für die Leistung und Regeneration des Körpers so wichtig sind. Kurt beleuchtet auch die Rolle der Nahrungsergänzung und welche typischen Mikronährstoffe oft fehlen. Neben den Folgen des Zucker- und Weizenkonsum gibt er Essensempfehlungen sowie und erklärt was ein Veganer bei seiner Ernährung beachten muss.

    FC Barcelona

    Real Madrid

    Atletico Madrid

    Sevilla F.C.

    Christiano Ronaldo (Transfermarkt, Twitter, Facebook, Instagram)

    Elmar Wienecke (schluesselspieler Podcast mit Prof. Elmar Wienecke)

    Vitaminlexikon

    Glykierung

    Metabolische Azidose

    CK

    Antonio Escribano Zafra

    Klaus Pöttgen

    Gicht

    44:26 Weitere informationsquellen zum Thema

    Wir sprechen über die Bedeutung des Laufens sowie die Notwendigkeit seinen Bewegungsapparat durch Dehnen geschmeidig zu halten.

    4 Kräfte der Selbstheilung

    Myoreflextherapie Zentren

    Michael Eyrainer

    Myoreflex Therapeutenliste

    FX Meyr Gruppe

    51:25 Schluesselspieler 5-er Kette

    Galileo Kipptisch Trainingsgerät

    Fle-xx Geräte

    4D Protection Gurt

    [dt_divider style=“thick“ /]

    schluesselspieler Empfehlung

    Unter dem Eindruck des frühen Ausscheidens der deutschen Nationalmannschaft bei der WM in Russland habe ich das Buch „Der vierte Stern – Wie sich der deutsche Fußball neu erfand“ von Raphael Honigstein gelesen. Ein sehr interessantes Buch für alle, die Verstehen wollen was der deutsche Fussball und die deutsche Nationalmannschaft in den letzten 18 Jahren geleistet hat!

    Gefällt dir diese Folge des schlusselspieler Podcast besonders? Dann magst du sicherlich auch die Folge mit dem Pionier der Mikroernährung Dr. Elmar Wienecke. In unserem Gespräch nennt Elmar Wienecke zahlreiche und leicht anwendbare Ernährungstipps. Weiterhin erklärt er die Zusammenhänge der Ernährung auf die Leistung eines Spielers in verständlicher Art und Weise. Weitere Themen in unserem Gespräch waren u. a.:

    • Konsequenzen der modernen Ernährungsgewohnheiten
    • Anwendungsbeispiele der Mikroernährung
    • Welche Rolle Zucker, Kohlenhydrate und die Schilddrüse für das körperliche Leistungspotential spielen.

  • Bianca Rech – Wie die FC Bayern Frauen ticken

    Bianca Rech – Wie die FC Bayern Frauen ticken

    Über den Weg zur Profi-Spielerin

    Bianca Rech ist beim FC Bayern für das Teammangement des sportlichen Bereichs der Frauen zuständig. Als ehemalige Nationalspielerin hat sie zahlreiche Titel gewonnen. Darunter jeweils dreimal die deutsche Meisterschaft und den deutschen Pokal sowie den damaligen UEFA Cup der Frauen. Bianca ist in ihrer vielfältigen Rolle für die sportlichen Belange des diesjährigen Vizemeisters der FC Bayern Frauen zuständig und gibt im schluesselspieler Podcast interessante Einblicke in den Frauenfussball. Weitere Themen unseres Gespräches sind u.a.:

    • Meilensteine ihrer fussballerischen Karriere
    • Talentförderung beim FC Bayern München
    • Unterschiede zwischen dem Frauen- und dem Männerfussball

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    Links zu Bianca Rech

    Bianca Rech (Twitter, Linkedin)

    Bianca beim FC Bayern

    Gesprächsinhalte

    00:00 Intro

    01:20 Bianca spricht über wichtige Spiele, Rituale und Verletzungen

    13:24 Wie eine Spielerin zum Profi wird

    22:04 Unterschiede zwischen Frauen- und Männerfussball

    28:35 Über die FC Bayern Frauen

    39:20 Schluesselspieler 5-er Kette

    Gesprächsnotizen und Links

    01:20 Bianca spricht über wichtige Spiele, Rituale und Verletzungen

    Das Gespräch beginnt mit einer Aussage zur Bedeutung der Champions League Qualifikation für die FC Bayern Frauen. Im weiteren Verlauf äußert sich Bianca zu wichtigen Spielen in ihrer Karriere, Rituale die sie für sich entwickelt hat und den Umgang mit Verletzungen in ihrer Karriere.

    FC Bayern Frauen

    FC Chelsea Frauen

    UEFA Women’s Champions League

    Bundeswehr-Sportsoldat

    1. FFC Frankfurt

    Norwegische Frauen Nationalmannschaft

    1. FC Köln Frauen

    2008/2009 TSV Crailsheim – FC Bayern

    Kreuzbandriss

    13:24 Wie wird eine Spielerin zum Profi?

    In diesem Abschnitt will ich wissen, wie eine Spielerin zum Profi wird. Bianca erklärt, warum und unter welchen Bedingungen Mädchen bei Jungsteams Fussball spielen sollten. Weiterhin besprechen wir zentrale Unterschiede im Jugendbereich zwischen Mädchen und Jungs.

    B-Juniorinnen-Bundesliga

    2. Frauen-Bundesliga

    22:04 Unterschiede Männer und Frauenfussball

    Bianca spricht über die Entwicklung im Frauenfussball, männliche Trainer im Frauenfussball und was passieren muss, damit der Frauenfussball weiter vorankommt.

    Phil Neville

    Englische Frauen Nationalmannschaft

    FC Barcelona Frauen

    Manchester City Frauen

    Arsenal F.C. Frauen

    Paris St. Germain

    NWSL Championship – Amerikanische Fauen Profiliga

    Damallsvenskan – Schwedische Frauen Profiliga

    DFB Elite Schule

    SC Freiburg Frauen

    VfL Wolfsburg Frauen

    TSG 1899 Hoffenheim Frauen

    DOSB

    DFB

    DOSB-Regionalkonzept

    Haus der Athleten München

    28:35 FC Bayern Frauen

    Welche Rolle hat der FC Bayern Campus für die FC Bayern Frauen und wie läuft die Zusammenarbeit zwischen FC Bayern Männer und Frauen? Auf diese Fragen geht Bianca im vorletzten Teil unseres Gespräches ein.

    FC Bayern Campus

    FC Bayern München

    Dr. Holger Broich (Transfermarkt.de)

    Sydney Lohmann (DFB.de, Facebook, Twitter)

    Kristin Kögel

    Verena Wieder (DFB.de)

    Anna Gerhardt

    U17 Juniorinnen Nationalmannschaft

    Mandy Islacker (DFB.de, Facebook, Instagram)

    Lina Magull (DFB.de, Facebook, Instagram)

    Laura Benkarth (DFB.de, Facebook, Instagram)

    Kathrin Hendrich (DFB.de, Facebook)

    39:20 Schluesselspieler 5-er Kette

    Ferran Soriano (Wikipedia, Twitter)

    Goal: The ball does’t go in by chance

    Champions League Finale 2012 Chelsea F.C. – F.C. Bayern München

  • Marco Wildersinn – Wie du im Übergangsbereich zum Profi wirst

    Marco Wildersinn – Wie du im Übergangsbereich zum Profi wirst

    Wie Talente mit Profi-Vertrag zu Profis werden
    Marco Wildersinn ist Cheftrainer der U23 bei der TSG 1899 Hoffenheim. Seine Karriere begann Marco als Co-Trainer unter Markus Kauczinski und Trainer der U19 Bundesliga Junioren des Karlsruher SC. Inzwischen hat er die Ausbildung zum Fussball-Lehrer erfolgreich abgeschlossen und schafft es Jahr für Jahr neue Spieler an den Profikader der TSG Hoffenheim heranzuführen.
    Ich konnte mich auf dem beeindruckenden Trainingsgelände der TSG 1899 Hoffenheim u. a. über folgende Themen mit Marco Wildersinn unterhalten:
    • Die Rolle der U23 bei der TSG 1899 Hoffenheim
    • Warum außergewöhnliche viele Talente in Hoffenheim Profi werden
    • Technologien und Tools, die in Hoffenheim im Training zum Einsatz kommen
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    Links zu Marco Wildersinn
    Marco auf Transfermarkt.de
    Marco auf DFB.de
    RNZ Interview mit Marco
    Artikel zum Fussball-Lehrer Wildersinn

    Gesprächsinhalte
    00:00 Über die Fussball-Lehrer Ausbildung
    05:30 Rolle der U23 bei der TSG 1899 Hoffenheim
    08:20 Vom Talent zum Profi
    16:55 Wissensquellen für Spieler
    21:45 Technologischer Faktoren in Hoffenheim
    25:50 Über den Trainer Marco Wildersinn
    37:55 schluesselspieler 5-er Kette

    Gesprächsnotizen und Links
    00:00 Über die Fussball-Lehrer Ausbildung
    Erkenntnisse aus der Fussball-Lehrer Ausbildung
    Peter Hyballa (Transfermarkt, Facebook)
    Dietmar Blicker
    Sportschule Hennef
    TSG 1899 Hoffenheim

    05:30 Rolle der U23 bei der TSG 1899 Hoffenheim
    Unterschied zwischen der U23 und Profis, notwendiges Training um Profi zu werden, die Rolle des NLZ
    Otto Addo (Transfermarkt, Instagram)
    David Otto (Transfermarkt, Facebook, Instagram)
    TSG 1899 Hoffenheim U23
    TSG 1899 Hoffenheim U19

    08:20 Vom Talent zum Profi
    Trainingsumfang und Trainingsinhalte die für Talente in Hoffenheim wichtig sind
    Dennis Geiger (Transfermarkt, Facebook, Instagram)
    Nadiem Amiri (Transfermarkt, Facebook, Instagram)
    Meris Skenderovic (Transfermarkt, Instagram)
    Nicolas Wähling (Transfermarkt, Instagram)

    16:55 Wissensquellen für Spieler
    Rolle der Ernährung, des Schlafs, der Regeneration für die Leistungsfähigkeit eines Spielers
    Markus Zidek

    21:45 Technologischer Faktoren in Hoffenheim
    Rolle des technologischen Faktors im Trainingszentrum der TSG
    SAP
    Footbonaut
    SAP Helix

    25:50 Über den Trainer Marco Wildersinn
    Über persönliche Zielsetzung, Leistungsbereitschaft und wichtige Charaktereigenschaften eines Spielers
    Kai Herdling (Transfermarkt)
    Andreas Ibertsberger (Transfermarkt)
    Julian Nagelsmann (Transfermarkt)

    37:55 schluesselspieler 5-er Kette
    Aktuell herausragende Spieler:
    Sergio Ramos (Transfermarkt, Facebook, Instagram, Twitter)
    Toni Kroos (Transfermarkt, Twitter, Facebook, Instagram)
    Empfehlenswerte Sendung:
    UEFA Champions League
    Tools des täglichen Gebrauchs:
    Apple MacBook 15″

    schluesselspieler Empfehlung
    Heute will ich euch den Rasenfunk Royal (6 von 6) vom Rasenfunk – Der Fußball-Podcast empfehlen.
    Der Podcast-Host Max (@GNetzer) spricht in dieser Folge mit Alex Feuerherdt (@LizasWelt) und Klaas Reese (@Sportkultur) vom Schiedsrichter-Podcast Collinas Erben über den Videobeweis und die Saison der Schiedsrichter.
    Eine wirklich spannende Diskussionsrunde zum Thema Videobeweis!

  • Otto Addo – Wie du Verletzungen überwindest

    Otto Addo – Wie du Verletzungen überwindest

    Über die Aufgaben eines Übergangtrainers
    Otto Addo ist aktuell Leiter des Übergangsbereiches bei Borussia Mönchengladbach. Im schluesselspieler Podcast spricht er über seine Aufgaben und seine Rolle bei der Profimannschaft und den Nachwuchsspielern des Vereins. Seine beeindruckende Karriere als Spieler war von vielen besonderen Momenten geprägt: Der deutschen Meisterschaft mit dem BVB, der Teilnahme an der WM 2006 als Spieler Ghanas und einem Tor, das er trotz eines Kreuzbandrisses erzielte.
    Otto spricht in dieser interessanten und kurzweiligen Folge des schluesselspieler Podcasts u. a. über folgende Themen:
    • Learnings aus seiner Karriere als Spieler
    • Spezielle Trainingsinhalte für Talente
    • Was er von Jens Lehmann, Jürgen Kohler und Fredi Bobic als Spieler gelernt hat
    Wie immer freue ich mich über jedes Feedback und jede Bewertung des schluesselspieler Podcasts bei iTunes! Wenn du Fragen oder Themenvorschläge hast, kannst du mich jederzeit gerne unter team@schluesselspieler.de anschreiben.
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    Links zu Otto Addo
    Otto auf Transfermarkt.de
    Otto auf DFB.de
    11 Freunde Artikel zu Otto Addo
    Tor mit Kreuzbandriss

    Gesprächsinhalte
    00:00 Bedeutung der Spielvorbereitung für Otto
    09:30 Ottos Umgang mit seinen Verletzungen
    18:40 Vom Talent zum Profi
    22:30 Einsichten ins Trainerteam
    35:00 Training, Individualität und die Rolle der NLZ’s
    45:56 Das Leben unter Stars
    55:12 Schluesselspieler 5-er Kette

    Gesprächsnotizen und Links
    00:00 Bedeutung der Spielvorbereitung für Otto
    Otto spricht über seine Routine vor Spielen: Keine Routine zu entwickeln, keine negativen Gedanken zum Spiel zu zulassen und welche Rolle der kulturelle Hintergrund dabei spielt.
    Hannover 96 – 1. FC Köln 2. Bundesliga 3. Spieltag 1998
    Gerald Asamoah (Transfermarkt, Facebook, Twitter)
    Dieter Hecking (Transfermarkt)
    Nationalmannschaft Ghanas (Transfermarkt, Wikipedia)
    Borussia Mönchengladbach (Transfermarkt, Facebook)

    08:10 Ottos Umgang mit seinen Verletzungen
    Otto spricht über seinen Umgang mit den drei Kreuzbandrissen und seine Motivation zurück zu kommen. Dabei spielte u. a. der permanente Kontakt in seine Heimat Ghana eine große Rolle. Learnings aus den Verletzungen und was er heute anders machen würde.
    Kreuzbandriss
    Fohlenpodcast mit Otto Addo (Soundcloud)
    11 Freunde Interview mit Otto Addo
    FIFA WM Deutschland 2006
    Mannschaftskader Ghana WM 2006

    17:40 Vom Talent zum Profi
    Wie Otto Profi wurde und wie Talente heute Profi werden. Er nennt Einflussfaktoren dir ein Talent zum Profi werden lassen.

    21:10 Einsichten ins Trainerteam
    Welche Rolle die einzelnen Mitglieder des Trainerstabs für einen Spieler spielen erklärt Otto in diesem Teil des Gesprächs. Weiterhin geht es darum, wie Leistung im Training bewertet wird und wie Spieler durch ein funktionierendes Team besser werden. Dies umfasst auch seine Rolle im Trainerstab der Borussia.
    Düsseldorfer Flughafen
    Raffael (Facebook)
    Borussia Mönchengaldbach U19
    Borussia Mönchengladbach U23

    33:40 Training, Individualität und die Rolle der NLZ’s
    Entscheidungstraining spielt für die Anwendung eines guten Dribblings eine wichtige Rolle. Hier spricht Otto darüber, wie er Dribbling trainiert und wie ein Spieler Lösungen erarbeitet. Zudem sprechen wir darüber, welche Gefahren die NLZ’s mit sich bringen und auf was Talente im NLZ achten sollten.

    44:36 Das Leben unter Stars
    Otto’s Karriere wurde von zahllosen herausragenden Mitspielern geprägt. In diesem Teil des Gesprächs erzählt er, was Jürgen Kohler auszeichnete und warum das ständige Nörgeln von Jens Lehmann die Leistung der Mannschaft verbessert hat. Die größte Unterschied zu Stationen vor dem BVB, Unterschiede beim Internationalen Spielen und die Erfolge in Ottos Karriere sind Thema in diesem Abschnitt.
    Jens Lehmann (Transfermarkt, Twitter)
    Jürgen Kohler (Transfermarkt)
    Stefan Reuter (Tanfsermarkt)
    Andi Möller (Transfermarkt)
    Christoph Metzelder (Transfermarkt, Facebook, Twitter)
    Lars Ricken (Transfermarkt, Instagram)
    Thomas Rosicky (Instagram)
    Fredi Bobic (Transfermarkt, Facebook, Twitter)
    Rafael van der Vaart (Tranfserfmarkt)
    Michael Essien (Transfermarkt, Twitter, Instagram)
    Chelsea F.C. (Facebook, Twitter)

    53:52 Schluesselspieler 5-er Kette
    Otto spricht hier über taktische Grundformationen und nennt u.a.:
    Aktuell herausragende Spieler:
    Lionel Messi (Facebook, Instagram)
    Mohamed Salha (Facebook, Twitter)
    Tools des täglichen Gebrauchs:
    Legacy – James Kerr
    Analy’sport France
    Spielverlagerung.de (Twitter)
    Fourfourtwo.com
    Instatscout.com
    Bücher, die Otto weiterempfiehlt:
    Goldminen-Effekt – Rasmus Ankerson
    Diddier Drogba (Twitter)
    Commitment: My Autobiography – Diddier Drogbar
    Coach Wooden’s Leadership Game Plan for Success – John Wodden
    Zitate, die einen bleibenden Eindruck hinterlassen haben:
    „Culture eats strategy for breakfast“ – Peter Drucker
    „Nobody cares how much you know unless they know how much you care!“ – Theodore Roosevelt

    Gefällt dir diese Folge des schlusselspieler Podcast besonders? Dann magst du sicherlich auch die Folge mit dem aktuellen U 18 Nationaltrainer Guido Streichsbier. Guido spricht in unserem Gespräch u. a. über:

    • Den Sichtungsprozess der DFB Junioren Teams
    • Die notwendigen Charakteristiken eines Junioren Nationalspielers
    • Warum Oliver Kahn zu einem der besten Tormänner seiner Generation wurde

  • Horst Lutz – Wie LifeKinetik dich besser macht

    Wie Life Kinetik® dein Leistungsniveau steigert
    Life Kinetik® ist ein ganzheitliches Konzept, dass nachweislich das Potential hat, signifikante Verbesserungen der kognitiven und körperlichen Leistungsfähigkeit herbeizuführen. Der Gründer und Erfinder des Konzepts Horst Lutz stellt in dieser schluesselspieler Folge das Life-Kinetik®-Konzept vor. Horst ist selbst A-Lizenz-Fußballtrainer und hat neben verschiedenen Trainertätigkeiten, u. a. einem Trainerengagement in Island, die Jugendabteilung des TSV 1860 München geleitet. Inzwischen ist sein Konzept Life Kinetik® u. a. durch seine Zusammenarbeit mit Jürgen Klopp weltweit bekannt.
    Sein sympathisches Auftreten und einige spannende Anekdoten aus dem Leistungssport machen diese Folge zu einem sehr unterhaltsamen und kurzweiligen schluesselspieler Beitrag. In unserem Gespräch haben wir u. a. über folgende Themen gesprochen:
    • Erfolge des Life-Kinetik®-Konzeptes
    • Warum sich Life Kinetik® gerade im Spitzensport als Tool etabliert hat
    • Warum Jürgen Klopp und Felix Neureuther Life Kinetik® inzwischen als permanentes Element des Trainings sehen
    Ich freue mich über jede Bewertung bei iTunes und jeden Kommantar zu dieser Folge.
    Enjoy!

    Links zu Horst Lutz
    Life Kinetik®
    Horst bei Life Kinetik®
    Bücher von Horst
    Horst in der FAZ
    Horst in diversen Zeitschriften-, Radio- und Fernsehbeiträgen

    Gesprächsnotizen
    0:01:19 Horst – der Dozent für körperliche Vermögensverwaltung
    0:06:10 Was LifeKinetik ist
    0:06:50 Wie wirkt LifeKinetik
    0:11:30 Wie und wo wird LifeKinetik im Leistungsfussball eingesetzt
    0:21:30 Zeitlicher Aufwand von LifeKinetik
    0:24:00 Voraussetzungen um LifeKinetik zu trainieren
    0:25:45 Wo kann ein Spieler LifeKinetik lernen oder trainieren
    0:32:35 Wie überzeugt Horst Kritiker von LifeKinetik Felix Neureuther
    0:38:35 Erfolgsgeschichten im Sport von LifeKinetik
    0:40:00 Wie kams zum Konzept LifeKinetik
    0:46:30 Wo kann ich mich über LifeKinetik informieren
    0:51:40 Standardfragen

    Ausgewählte Links
    Life Kinetik®
    Wissenschaftliche Studien zu Life Kinetik®
    Zeitschrift Heilpädagogische Forschung
    Dopamin
    Life Kinetik® Trainer
    Life Kinetik® Bücher
    Hacky Sacks
    Flauschbälle
    Schaumstoffbälle
    Bean bag „Edubag“
    Parallelball Übung
    Funktionaloptometrie
    Eggshaker
    Pokalfinale 2012 Bayern-Dortmund

    Erwähnte Personen
    Gerhard Bauer (ehemaliger Chef BDFL Südbayern und Dozent an der TU München)
    Jürgen Klopp
    Felix Neureuther
    Christian Neureuther
    Prof. Dr. Alfred Wolf
    Jakub Blaszczykowski
    Josef Bauer
    Bruno Labbadia
    Zlatan Ibrahimovic

    Erwähnte Institutionen
    Bund Deutscher Fußball-Lehrer
    Isländischer Fußballverband
    Universität zu Köln
    Nachwuchsleistungszentren
    BVB 09 Dortmund
    TSG 1899 Hoffenheim
    Mainz 05
    Liverpool FC
    ZDF
    Bildzeitung
    TSV 1860 München
    Deutschland bewegt sich
    RB Leipzig
    Hertha BSC Berlin
    Hamburger SV
    Deutscher Fußballbund
    FIFA WM Russland 2018

  • Lars Mrosko – Wie du einem Scout auffällst

    Talent beginnt im Kopf

    Mit dem Buch „Mroskos Talente“ hat sich Lars Mrosko aus dem Profifussball verabschiedet – aber es machte ihn zum bekanntesten Scout Deutschlands. Während seiner Zeit als Scout hat er u. a. für den F.C. Bayern München, den VfL Wolfsburg und Hannover 96 gearbeitet und war einer der angesehensten Talentespäher im deutschen Fussball. In dieser Folge des schluesselspieler Podcasts erzählt Lars von seinen Erfahrungen als Scout und Spielerberater und teilt sein Wissen über:

    • Die Aufgaben eines Scouts

    • Auf was ein Scout in der Spielerbeobachtung achtet

    • Wichtige Berater eines Fussballtalentes

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    Links zu Lars Mrosko

    Mroskos Talente
    Lars Mrosko bei Transfermarkt
    Lars in der Frankfurter Rundschau

    Gesprächsnotizen

    0:00:00Intro
    0:06:15Lars Begeisterung für Fussball
    0:07:40Wie Lars Karriere als Scout zustande kam
    0:10:57Aufgaben eines Scouts
    0:13:50Rolle des Charakters als Spieler
    0:17:05Tägliche Arbeit im Scouting
    0:21:49Generelle Leistungskriterien auf die Lars als Scout geachtet hat
    0:25:37Einfluss der Trainingsleistung auf das Scouting
    0:28:11Anekdote aus der Zeit als Scout
    0:30:42Lars Zeit als Spielerberater
    0:34:49Aufgaben eines Beraters
    0:39:35Ein Erfolg auf den Lars besonders Stolz ist
    0:41:19Schluesselspieler 5-er Kette

     

    Ausgewählte Links

    AOK App

    Erwähnte Personen

    Peter Hyballa (Transfermarkt, Facebook, Linkedin)
    Hermann Bley (Wikipedia)
    Falco Götz (Linkedin)
    Andreas Thom (Wikipedia)
    Dirk Schlegel (Transfermarkt, Wikipedia)
    Mirko Slomka (Linkedin)
    Ralf Kohr
    Wolfgang Dremmler (Transfermarkt, Wikipedia)
    Udo Bassemier
    Klaus Fuchs (Linkedin)
    Diego Maradona (Facebook)
    Felix Magath (Transfermarkt, Twitter, Facebook)
    Luca Modric (Transfermarkt, Facebook, Instagram)
    Josef Blatter
    Hermann Hummels (Wikipedia)
    Mats Hummels (Transfermarkt, Twitter, Facebook, Instagram)
    Dieter Hoeneß (Wikipedia)
    Björn Etze
    Robert Schneider (Transfermarkt)
    Toni Kroos (Transfermarkt, Twitter, Facebook, Instagram)
    Christiano Ronaldo (Transfermarkt, Twitter, Facebook, Instagram)
    Tolgay Arslan (Transfermarkt, Twitter, Facebook, Instagram)
    Uli Mohr
    Joachim Philipkowski (Transfermarkt)
    Thomas Müller (Transfermarkt, Twitter, Facebook, Instagram)
    Anskar Brinkmann (Transfermarkt, Twitter, Facebook, Instagram)

    Erwähnte Institutionen

    VfL Wolfsburg
    Sturm Graz
    UEFA Europa League
    SV Lurub
    BFC Dynamo
    TSV Rudow
    TeBe Berlin
    Göttinger Gruppe
    Profillia
    Valencia FC
    Volkswagen
    FIFA
    Rubin Kazan

  • Elmar Wienecke – Wie Mikronährstoffe deine Leistungsfähigkeit verbessern

    Elmar Wienecke – Wie Mikronährstoffe deine Leistungsfähigkeit verbessern

    Don’t eat your structure – feed your structure!
    Die Leidenschaft von Prof. Dr. Elmar Wienecke nennt sich Mikroernährung. Diese Disziplin wird häufig unterschätzt und hat dennoch enorme Auswirkungen auf die körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit eines Menschen. Inzwischen haben hunderte von Spitzensportlern den Mehrwert des Konzeptes erkannt und arbeiten eng mit Elmar Wienecke zusammen. Durch seine Erfahrungen als Profispieler, Sportwissenschaftler, Fussball-Lehrer und Trainer einer Mannschaft der 2. Fussball Bundesliga versteht Elmar Wienecke die praktischen Anforderungen des Fussballer-Alltags.
    In unserem Gespräch nennt Elmar Wienecke zahlreiche und leicht anwendbare Ernährungstipps. Weiterhin erklärt er die Zusammenhänge der Ernährung auf die Leistung eines Spielers in verständlicher Art und Weise. In unserem Gespräch haben wir u. a. über folgende Themen gesprochen:

    • Konsequenzen der modernen Ernährungsgewohnheiten
    • Anwendungsbeispiele der Mikroernährung
    • Welche Rolle Zucker, Kohlenhydrate und die Schilddrüse für das körperliche Leistungspotential spielen.
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    FRAGE DES TAGES: Was hast du bei dieser Folge gelernt oder was war dein Lieblingszitat?
    Bitte lasst es mich in den Kommentaren wissen.

    Links zu Prof. Dr. Elmar Wienecke
    Saluto GmbH
    Prof. Dr. Elmar Wienecke
    Bücher von Prof. Dr. Elmar Wienecke
    Vortrag beim ITK 2017

    Gesprächsnotizen
    0:00:00 Intro
    0:01:35 Elmar Wieneckes Background
    0:06:20 Die Firma Saluto GmbH
    0:18:18 Auswirkungen von Zucker in der Ernährung
    0:19:22 Auswirkungen des Treibhauseffekts auf die Leistungsfähigkeit
    0:24:58 Einfluss und Funktion der Schilddrüse
    0:28:26 Betreuung der Handball Junioren Nationalmannschaften
    0:37:15 Ein Ernährungsgrundsatz von Elmar Wienecke
    0:44:07 Diagnoseverfahren der Mikroernährung
    0:48:58 Ein Ergebnis auf das Elmar Wienecke besonders stolz ist
    0:49:59 Der häufigst fehlende Mikronährstoff
    0:52:57 Informationsquellen zum Thema
    0:58:06 Schluesselspieler 5-er Kette

    Ausgewählte Links
    Mikroernährung

    Patient Bundesliga
    
Bindegewebe
    Körpereigene Strukturproteine
 / Kollagen
    HbA1c – Werte
    Myofasziale System
    Paläo Prinzip

    Glykämischer Index
    Treibhauseffekt
    
Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine
    Vitamin Ubiquinol Q10
    
TSH Basal
    
HRV (Herzratenvariabilität)
    
Kardiologie
    Innere Medizin
    
Interdentalbürste

    Ökotrophologe
    
Picture Perfect – Weight loss

    Lektine
    
Faszientraining
    
Fit für freie Radikale
    Erythrozyten

    Spitzenleistung in Wirtschaft und Sport

    El Classico FC Barcelona – Real Madrid

    Erwähnte Personen
    Julian Nagelsmann
    
Thomas Tuchel

    Ralf Rangnick
    
Felix Magath
    Bum-Kun Cha
    
Ewald Lienen
    Simone Halep (Twitter, Instagramm, Facebook)
    Dr. Kurt Mosetter
    Jürgen Klinsmann (Twitter, Instagram)
    
Andreas Beck
 (Twitter, Instagram, Facebook)
    Carlos Alberto Pereira
    
Fabio Capello
    
Heiner Brand
    Martin Heuberger
    Dr. Howard M. Shapiro
    Dr. Robert Schleip
    Mesut Özil (Twitter, Instagram, Facebook)
    
Hans-Ullrich Grimm
 (Bücher)
    Marvin Compper (T
witter, Instagram)

    Erwähnte Institutionen
    Saluto GmbH
    
GERRY WEBER

    GERRY WEBER Tennis Center 

    Uni Bielefeld
    
US Soccer Nationalteam (MNT)
    
Champions League
    
Herz- und Diabeteszentrum
 NRW Bad Oeynhausen
    Sportärztezeitung
    GERRY WEBER Sportpark Hotel

    RB Leipzig
    Deutscher Fussballbund
    
FIFA WM Russland 2018