Max Gotzler ist einer der erfolgreichsten Biohacker in Deutschland, ehemaliger Profibasketballer, erfolgreicher Unternehmer, Buchautor und Host der Flowgrade-Show. Im schluesselspieler Podcast spricht Max u. a. über die Auswirkungen und Herkunft chronischer Entzündungen auf die körperliche Leistungsfähigkeit eines Sportlers. Du erfährst zudem die besten Biohacks die dich and dein Leistungsmaximum bringen.
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Show Notes zur Folge mit Max Gotzler
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Bücher von Max Gotzler
Biohacking – Optimiere dich selbst: Besser schlafen. Mehr leisten. Ausgeglichener sein. Länger leben
Timetable
Kapitel 1: Was Biohacking ist
Max erklärt was Biohacking ist und erläutert am Beispiel der Atmung, wie du bessere Entscheidungen triffst.
Kapitel 2: Max spricht über Leistungssport
Wie Max zum College-Basketball in den USA kam und was die größten Learnings für ihn waren.
Kapitel 3: Chronische Entzündungen und die Psyche
Während seiner Zeit als Profi hatte Max mit chronischen Entzündungen zu kämpfen. Hier spricht er über Lösungen und was die Psyche sowie Soziale Medien damit zu tun haben können.
Anja Leitz – Wie du dein Potential entfaltest
Christian Angermeyer im OMR Podcast
Kapitel 4: Über Biohacks
Max spricht über seine besten Biohacks.
Nick Littlehals – Sleep: Schlafen wie die Profis
Kapitel 5: schluesselspieler 5-er Kette
Schweinsteiger Memories – Von Anfang bis Legende
Quiet Eye Technik – Serena Williams
Komm ich erzähl dir eine Geschichte – Jorge Bucay
„Good, better, best, never let it rest. Until your good is better and your better is best!“
schluesselspieler Tipp
Christian Angermeyer im OMR Podcast
Christian Angermeyer ist einer der schillernsten Investoren in Deutschland. Mein Namensvetter vom OMR Podcast stellt wie immer ausgezeichnete Fragen und Christian gibt wirklich herausragende Antworten! Kein Fussballbezug, dafür ein lohnenswerter Blick über den Tellerrand!
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